افسردگی

از /
افسردگی
مهارت مقابله با خلق منفی
همه ما دوست داریم در تمامی احوالات خود را فردی با خلقيات  متعادل، با ثبات، ملایم و مسلط بر احوال خویش نشان دهیم، چنین خواستی این باور غلط را تقویت می کند که هر روز حال ما ثابت است و در تمام احوال در یک موقعیت عاطفی یکنواخت قرار داریم.
احساسات ما تابع الگوئی ادواری هستند. گاهی اندکی بالا، گاهی اندکی پایین، تغییراتی کوچک. لحظه به لحظه. ساعت به ساعت و روز به روز این حالت تابع الگوی سایر عملکردهای جسمانی نظیر درجه حرارت و میزان مواد شیمیایی در خون است. این قابلیت تغییر بر اساس ریتمهای ۲۴ ساعته قرار دارد. همچنان که شب و روز جانشین یکدیگر می شود، حالت عاطفی ما یعني مجموع احساسات ما در یک زمان معین، نیز دگرگون می شود. احساسات چه خوب و چه بد، به همراه یکدیگر به ما یک درک کلی از سر خوش بودن یا بیمناک بودن را می دهد.در محاوره ی عادی نیز از سرحال بودن یا بی حوصله بودن خود یا دیگران حرف می زنیم. افسردگی زمانی رخ می دهد که خلق ما تنگ است و بی حوصله هستیم. اصطلاحات عامیانه نظیر پکر بودن، دمغ بودن و سر خورده بودن برای بیان افسردگی به کار می رود. در تعاریف روانپزشکی و روان درمانی از واژه هایی نظیر «ملانکولی» و «آنومی» نیز استفاده می شود. واژه ملانکولی به یک تئوری قدیمی باز می گردد مطابق آن، حالات ما بر اساس میزان مشخص مایعاتی در بدنمان باز می گردد.کلمه افسردگی هنگامی که به یک حالت روحی نسبت داده شود تمام معانی عامیانه ای را که پیش تر گفته شد در خود دارد و نشانگر احساس کسالت روان، کمبود انرژی، از دست رفتگی، ناامیدی و بی فایده بودن است. همچنین بی علاقگی و بد بینی نیز به همراه آن می آید. صفات ویژه حالت عکس آن شور و هیجان، شادی، امید و خوش بینی است. افسردگی اغلب پس از ناامیدی و یا احساس از دست دادن چیزی می آید ولی بسیاری از اوقات هم ظاهرا ناگهان و خود به خود ایجاد می شود. برخی از مردم بیشتر استعداد بروز چنین حالات ناگهانی را دارند و افراد دوره ای نامیده می شوند. ما همگی دچار افسردگی می شویم، افسردگی می تواند به تنهایی پدید آید ولی اغلب اوقات به همراه احساس تشویش و اضطراب است. به همین دلیل شناخت خلقیات و چگونگی مدیریت آن برای داشتن خلق مناسب و روان سالم برای هر انسانی ضروری می باشد.
افسردگی

افسردگی عبارت است از احساس غم، دلسردی یا نا امیدی به مدت حداقل ۲ هفته در اغلب روزها و بیشتر ساعات روز، همراه با انواع علایم جسمانی و روانی که برجسته ترین علامت در این واکنش ها از دست دادن شوق و کندی فعالیت های روانی و بدنی است. فرد خود را مطرود و دلسرد احساس می کند و کار و فعالیت به نظر او مستلزم کوشش فراوان است و در نظرش انجام دادن هیچ کاری به زحمتش نمی ارزد. افسردگی اساسی به دو صورت همراه با علایم روان پریشی مانند هذيان و توهم و بدون علایم روان پریشی یعنی بدون هذیان و توهم دیده می شود. تحقيقات نشان داده که افسردگی معمولا در زنها شایع تر از مردهاست و در کودکان دبستانی میزان افسردگی در پسرها شایع تر است و در افراد مجرد و یا مطلقه بیشتر از افراد متاهل، دیده می شود، همچنین در طبقات اجتماعی – اقتصادی پایین نیز بیشتر مشاهده گردیده است.

افسردگی معمولا در خردسالان به صورت نخوردن غذا و در کودکان بزرگتر بصورت بی حسی عاطفی و مشکلات جسمانی و در نوجوانان به صورت ترش رویی، منفی گرایی، گوشه گیری، شکایت از درک نشدن و احتمالا رفتارهای ضداجتماعی بروز می کند.
انواع افسردگی
1- افسردگی اساسی:
این نوع افسردگی اختلال در خلق می باشد که معمولا ۲ هفته ای بطول می انجامد. احساس دلتنگی و اندوه مفرط و از دست دادن میل و لذت از فعالیتهای دلپذیر، همچنین احساس گناه و بی ارزشی از نشانه های آن است. این نوع افسردگی خطرناک بوده و میتواند به خود کشی منجر گردد.
۲- افسردگی مزمن:
در این مورد شدت علایم از افسردگی اساسی کمتر بوده اما دوره آن طولانی تر است و همچنین ممکن است ۲ الی ۵ سال بطول انجامد، علایم آن معمولا ناتوان کننده نیست اما در عملکرد مناسب و احساس خوشایندی فرد تاثیر گذار است.
۳- اختلال در سازگاری:
هرگاه انسان عزیزی را از دست می دهد شغلش را از دست داده و یا تغییر می دهد و یا مطلع می شود که بیماری لاعلاجی دارد کاملا طبیعی است که احساس استرس، اندوه و خشم کند. اما در نهایت امر شايد شخص بتواند خود را با شرایط پدید آمده وفق دهد. به طور کلی هنگامی که واکنش فرد به یک موقعیت و یا حادثه سبب افسردگی در وی می گردد به آن اختلال در سازگاری می گویند.
۴- اختلال دو قطبی:
تغییرات غیر قابل پیش بینی خلق، از شیدایی تا افسردگی است. در یک دوره فرد رفتار برون گرایی مفرط، پرحرفی و خودبزرگ بینی از خود بروز می دهد و در دورهای دیگر افسرده می گردد.
۵- افسردگی فصلی:
این نوع افسردگی معمولا در زمستان شیوع می یابد. علت آن کاهش تابش نور خورشید است. این افسردگی سبب سردرد، تحریک پذیری و کاهش سطح انرژی در فرد می شود.
۶- افسردگی پس از زایمان:
نوعی افسردگی است که پس از تولد نوزاد رخ می دهد. گاهی ممکن است در طول دوره حاملگی نیز شروع شود، ولی اگر بعد از زایمان هم ادامه یابد به آن افسردگی پس از وضع حمل می گویند. افسردگی پس از وضع حمل بسیار معمول است و چیزی بین ده تا پانزده زن از هر صد زنی که وضع حمل می کنند این وضعیت را تجربه می کنند، ممکن است رقم واقعی از این هم بیشتر باشد چرا که شاید زنان زیادی از این وضعیت رنج ببرند اما نه تقاضای کمک کنند و نه اینکه درباره احساساتشان با کسی صحبت کنند پس کسی متوجه آن نمی شود.
علائم و نشانه های افسردگی

۱) تغييرات در احساسات و ادراکات:

– گریه های مکرر یا عدم پاسخ دهی مناسب عاطفی

– عدم توانایی لذت بردن از هر چیزی

– احساس ناامیدی و یا بی ارزشی

– احساس افراطی گناه یا سرزنش خود

– فقدان صمیمیت نسبت به خانواده و دوستان

– بدبینی نسبت به آینده – احساس درماندگی

– افکار خود کشی

– غمگینی، اضطراب، خشم و دیگر عواطف ناخوشایند

۲) تغییرات در رفتار و نگرش
– از دست دادن علاقه به فعالیت های قبلی – کناره گیری از دیگران – غفلت از مسئولیت ها  – توجه نکردن به ظاهر شخصی – تحریک پذیری و به آسانی دستخوش خشم شدن – نداشتن انگیزه کافی برای پیگیری اهداف – نارضایتی کلی از زندگی، بلا تصمیمی و آشفتگی  – کاهش توان حافظه، ناتوانی در تمرکز – کاهش توانایی رویارویی با مسائل روزمره
۳) تغییرات جسمانی و شکایات بدنی
– خستگی مزمن و فقدان انرژی
– نداشتن اشتها یا بالعکس خوردن اجباری
– بی خوابی، بیداری زود هنگام صبحگاهی یا خواب بیش از حد
– سردرد، پشت درد و سایر شکایات مشابه بدون دلیل
– مشکلات گوارشی نظیر درد معده، تهوع، اشکال در هضم و تغییر در کارکردهای روده ای نظیر یبوست
– چرخه های نامنظم قاعدگی
– کاهش یا افزایش غیر متعارف وزن
– فقدان یا کاهش تدریجی میل جنسی
چگونه می توان افکار را تغيير داد؟
۱- شناسایی افکار منفی خود آیند
نخستین گام در تغییر افکار، شناختن آنهاست. اینجا اصطلاح افکار منفی خودآیند به کار می رود. این افکار منفی هستند، چون احساس بدی در فرد ایجاد می کنند و خود آیند می باشند چون بدون این که بخواهیم به سراغمان می آیند.
۲- بررسی خطاهای شناختی
به این جمله ها توجه کنیم:
“حالا آنها فکر می کنند که من آدم پرمدعایی هستم”، “حتما از من بدشان آمده از دست من رنجیده است”؛ “سر و وضع من به نظرش خنده دار است”، “حتما عصبانی است”، “دلش نمی خواهد کسی متوجه شود”
این جملات به ذهن همه آدمها خطور می کند، به نظر می رسد در تمام این موارد می خواهیم نشان دهیم که ذهن دیگران را می خوانیم یا سعی می کنیم افکار، احساسات یا عقاید دیگران را حدس بزنیم و از سویی به حدس خود اعتقاد کامل داریم، اما آیا واقعا توانایی خواندن افکار دیگران را داریم؟ مسلما پاسخ منفی است. یا در مثال: همه زندگی ام پر از شکست است”؛ “هیچ وقت نتوانسته ام کاری را درست انجام دهم”، “مادر خوبی نیستم”؛ “اصلا بلد نیستم”

آیا تمام مواردی که گفته شده، کاملا درست است؟ مثلا آیا این فرد واقعا نتوانسته هیچ وقت کار را درست انجام دهد؟ مسلما این طور نیست و در مثال های فوق به نظر می رسد به نکات مثبت توجهی نشده است.

اما چرا گاهی این طور فکر می کنیم؟ گاهی تجزیه و تحلیل اطلاعات در ذهن ما تحریف می شود. این تحریف ها که “خطاها یا تحریف های شناختی” نامیده می شوند، به اشکال گوناگونی ظاهر می شوند، مثال های بالا دو نمونه از این خطاها هستند. اولین مورد، “ذهن خوانی” و دومی “بی توجهی به امر مثبت” نامیده می شوند. در ذهن خوانی، فرد تلاش می کند افکار، احساسات و تمایلات دیگران را حدس بزند. بی توجهی به امر مثبت نشان می دهد که فقط موارد منفی در نظر گرفته شده و فرد توجهی به موارد مثبت نمی کند.
یکی دیگر از خطاهای شناختی “تفکر همه یا هیچ چیز” است. این خطای شناختی گویای این است که اگر فرد به کامل ترین و بالاترین سطح مورد نظر خود نرسد، گویی هیچ موفقیتی به دست نیاورده است. برای مثال، دانشجویی برای یک امتحان تلاش زیادی کرده و نمره اش نسبت به امتحان قبلی خیلی بیشتر می شود، ولی به حس ایده ال خود نمی رسد و فکر می کند: “تلاش هایم هیچ فایده ای نداشته و هیچ چیز نسبت به سابق تغییری نکرده است”.
حال اگر این دانشجو فکر کند که “من آدم شکست خورده ای هستم و تمام تلاش ها و تمام زندگی ام بی حاصل بوده!” می توان از خطای شناختی دیگری به نام “تعميم مبالغه آمیز” نام برد.

“فيلتر ذهنی” باعث می شود که فرد بخشی از واقعیت ها را ندیده و فقط به واقعیت های محدودی توجه کند. به طور مثال، وقتی کسی می گوید “هیچ کس مرا دوست ندارد، “من آدم بی مصرفی هستم و به هیچ دردی نمی خورم” یا “هر وقت با کسی دوست شده ام، نتوانسته ام دوستی ام را حفظ کنم” در واقع نمی تواند چیزی خلاف این افکار را به یاد بیاورد. مثلا این که مادرش به او خیلی علاقه دارد یا دوستانی دارد که با او تماس می گیرند، یا این که او تنها کسی است که جزوه هایش در کلاس دست به دست می گردد.

گاهی اوقات افکار ما بیشتر در مورد آینده است. ولی آن چه را که برای آینده پیش بینی می کنیم، بیشتر منفی است. مثلا “حتما امتحانم را خراب خواهم کرد “، “مطمئنم که به حرفم گوش نخواهد کرد”، “بلیط پیدا نخواهم کرد.” به نظر نمی رسد چنین پیش بینی هایی در مورد آینده کاملا درست باشند، به خصوص اگر تا این حد یک طرفه باشند. این خطای شناختی “پیش گویی” نامیده می شود.
گاهی اوقات افکار ما اغراق آمیز هستند و به نظر می رسد که موضوع را خیلی بزرگ می کنیم. از این خطا با نام “درشت نمایی” یاد می شود. مثلا “آبرویم رفت”، “افتضاح شد”، “تمام زندگی ام خراب شد.”
” استدلال احساسی” زمانی است که ما بدون دلیل کافی و صرفا به علت احساسی که داریم قضاوت می کنیم. مثلا فردی که اضطراب دارد می گوید: “نگران هستم، پس حتما قرار است اتفاق بدی بیافتد”
برخی افراد بایدها و نبایدهای زیادی را برای خود و دیگران به کار می برند. هر چند وجود این بایدها و نبایدها تا حدی انگیزه ایجاد می کند، ولی نمی تواند چیزی را تضمین کند، مثلا گفتن این که باید نمره خوبی بگیرم” و یا “نباید این حرف را میزد” نمی تواند تضمین کننده این باشد. که آن فرد واقعا نمره خوبی بگیرد. بلکه تنها اثری که ایجاد می کند این است که اگر فرد نمره خوبی نگیرد، خود را سرزنش کند یا به علت حرفی که دیگری زده شدیدا عصبانی می شود. این خطا، “بایدها” نام دارد.
افراد غمگین و افسرده تمایل زیادی دارند که نام ها و القابی را به خود دهند. آنها خود را تنبل، بی عرضه، خنگ و نظایر آن می نامند. ما بسیاری اوقات حتی دیگران را نیز به همین نام ها و خصوصیات ملقب می کنیم یا حادثه ای را بدبختی می نامیم. این خطای شناختی“برچسب زدن” نام دارد.
بسیاری از افراد افسرده خود را مسئول وقایع و حوادث منفی می دانند. آنها هر رویداد منفی را به خود نسبت داده و به خاطر آن خود را سرزنش می کنند. مثلا اگر رابطه شان با دوستی به هم خورده تمام تقصیرها را خود به عهده میگیرند. این خطا را”شخصی سازی” می نامند. شناخت خطاهای شناختی موجود در افکارمان کمک زیادی در تغییر آنها می کند.
3- بررسی دلایل و شواهد
علاوه بر بررسی خطاهای شناختی، راه های دیگری نیز برای مقابله با افکار منفی وجود دارد. مثلا می توانیم دلایل و شواهدی که بر له و یا علیه فکر ما وجود دارد را بررسی کنیم و آنها را از خود بپرسیم.
مرکز مشاوره دیدار  02188893258
http://t.me/clinicdeedar
www.clinicdeedar.com

366 دیدگاه دربارهٔ «افسردگی»

  2. Miximmorn

    Rifamycins Antifungals Antibiotics Barbiturates Antidepressants Heart or blood pressure medications Medicines to treat high blood pressure or a prostate disorder Seizure medications HIV or AIDS medications free samples of priligy The penis stores enough blood until it reaches the right dimensions and strength

    پاسخ
  5. Fliecialf

    5 After explaining about the drugs used to induce ovulation and the necessity of regular frequent visits for follicular monitoring, they were grouped into the control group to receive CC alone 24 and the study group to receive the CC and metformin combination 16. clomid pregnancy test calculator Cdc publishes art rates for ivf success quickly, the risk.

    پاسخ
  10. Karraiche

    PMID 28375672 buy nolvadex 3 Si Dios se digna pleitear con Г©l hombre, Г©l no podrГЎ rebatirle de mil razones una 11 Si cruza junto a mГ­, no puedo verlo, pasa rozГЎndome, y no lo siento; 12 si coge una presa, quiГ©n se la quitarГЎ

    پاسخ
  14. hoogalt

    norvir auckland airport travelpharm Any deal that is struck by leaders could face a revolt fromrank and file conservatives in both the House and Senate, risking a potential U acheter stromectol en ligne Morley had moved in with them after being hit by a car while riding his bike in Boston

    پاسخ
  47. Illecycle

    cialis 40 mg 39 In fact, although surgical exploration is the initial treatment of choice with a strong clinical suspicion for testicular torsion, guidelines published by the American College of Radiology state that confirmatory imaging can be performed if readily available and performed within 30 to 60 minutes of the request to simultaneously prepare the operating room

    پاسخ
  196. Skiniocky

    In the metastatic setting, exemestane has been extensively investigated as the first line, second line, and further line treatment and is now registered for the treatment of postmenopausal women with advanced hormone receptor positive breast cancer whose disease has progressed following antiestrogen therapy priligy dapoxetine amazon

    پاسخ
  211. attigma

    Онлайн казината, които притежават нашия печат за одобрение (известен още като SOA), осигуряват най-високо качество на играта с отлично класиране по множество критерии. Включително сигурност и поверителност на играча, надеждност и честност на казиното, обслужване на клиенти, банкови опции и безспорна репутация. Основното предизвикателство на средния комарджия е да вярва, че тези бонуси не могат да работят за него. Това обяснява защо мнозина не успяват да ги използват. Много казина предлагат конкурентни бонуси, от които можете да се възползвате. Ако не сте ги използвали, можете да поискате бонуса си в във всяко реномирано виртуално казина и да започнете да залагате с тях. https://tlebeauty.com/community/profile/taneshalim29617/ Много е важно да използваш банката си правилно и е задължително да съобразиш размера на залозите си спрямо средствата, с които разполагаш. Проучи добре машинката, на която играеш – колко линии има, какъв е максималният залог, има ли джакпот, каква им е волатилността. По този начин ще можеш да си дадеш реална преценка дали си заслужава да играеш на нея. rotativki.online Ви предлага безплатна игра на най-популярните слот игри онлайн и ценна информация, с която да обогатите знанията си за казино игрите онлайн. Нашата цел е да Ви бъдем полезни и информативни.

    پاسخ
  218. Skiniocky

    Of note, a randomised study targeting IGF1R with ganitumab in combination with endocrine therapy for hormone receptor positive locally advanced or metastatic breast cancer demonstrated a significantly worse overall survival in those women receiving ganitumab as compared to placebo 59 cialis generic dimenhydrinate increases and albuterol decreases sedation

    پاسخ
  220. adjubre

    Με τη NetBet διεκδικείτε πάντα περισσότερα από ότι με άλλα καζίνο. Επιπλέον, έχετε την ευκαιρία να πάρετε μέρος σε διαγωνισμούς και κουίζ μέσα από το blog της. Παίζοντας στη Netbet, απολαμβάνετε μια ιντερνετική πλατφόρμα που σας παρέχει τα κορυφαία ζωντανά παιχνίδια online casino live. Αξίζει να σημειωθεί πως η εταιρία καθημερινά βελτιώνει το προϊόν της, καθώς θα βρείτε live roulette, live blackjack, live baccarat και τους διάσιμους τυχερούς τροχούς. Φυσικά όλα αυτά δεν θα είχαν καμία αξία αν το Netbet Casino Live δεν είχε δώσει έμφαση στο τομέα των συναλλαγών, όπου μπορείτε να κάνετε κατάθεση με όλους τους δημοφιλείς τρόπους πληρωμής (Paysafe, Viva Wallet, Bank Transfer). https://printforum.com.au/community/profile/thaow1042631057/ Που ξεχωρίζει η Novibet από τις άλλες στοιχηματικές Work Place: Αττική Η Evolution, κορυφαία πάροχος live παιχνιδιών, φρόντισε γι’ αυτό και προσφέρει μία αξέχαστη εμπειρία σε VIP επίπεδο. Tα τραπέζια της ζωντανής ρουλέτας της novibet προσφέρονται τόσο σε κλασσική προβολή όσο και σε προβολή 3D , οπότε μπορείτε να επιλέξετε αυτήν που επιθυμείτε καλύτερα και να την αποθηκεύσετε για μελλοντική χρήση.Μέσα στη live ρουλέτα μπορείτε να παίξετε σε κάποιο από τα παρακάτω ζωντανά τραπέζια :

    پاسخ
  222. CAR

    Baccarat 1688 ฟรีเครดิต 500 สามารถเล่นได้หลายวิธี แต่รูปแบบที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือ Punto Banco ซึ่งเล่นด้วยไพ่สำรับเดียว ในเวอร์ชันนี้ผู้เล่นสามารถเดิมพันได้เฉพาะว่าใครมีมือที่ใกล้เคียงกว่าโดยไม่ต้องผ่าน 9 แต้มและไม่สามารถเดิมพันได้ว่า บาคาร่า 1688 เป็นเกมแห่งโอกาส ผู้เล่นไม่จำเป็นต้องทำการเดิมพันหรือฝากเงินเพื่อเล่นเกม ได้ฟรีและไม่มีข้อผูกมัดใดๆ
    http://semuxnruletxxnlin54.raidersfanteamshop.com/kha-s-no-xxnlin-88
    UFABET ระบบการทำธุระกรรมทางการเงิน และการให้บริการ 24 ช เพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะไม่เสียเงินให้กับคาสิโนออนไลน์แย่ ๆ อีกแล้ว ทีมรีวิวของเราได้ขึ้นทะเบียนคาสิโนยอดแย่สามแห่ง ขอให้หลีกเลี่ยงเว็บไซต์เหล่านี้และใช้บริการจากเว็บไซต์ที่ได้รับการแนะนำจากพวกเราแทน ประเทศไทยในเวลานี้มีคาสิโนออนไลน์เปิดให้บริการอยู่หลายแห่ง มีทั้งเว็บไซต์ดี ๆ และไม่ดีปะปนกันไป

    پاسخ
  226. Ordib

    Deposita 1 € e ottieni 20 €, deposita 5 € e gioca con 50 €, deposita 100 € e inizia con 500 € – come funziona? Molto semplicemente: coloro che adottano la formula di “1 € euro di deposito visto casinò” sono sempre di più, e questo tipo di impostazione è a disposizione di un numero crescente di giocatori. I casinò online 1 euro di deposito diffondono questa promozione ovunque in rete, per informare i giocatori della propria offerta. Per scegliere i migliori casinò con deposito minimo 5 euro ci sono diversi aspetti che bisogna prendere in esame e che, come visto nel corso di questo articolo di approfondimento, possono essere davvero fondamentali. Tra questi, ad esempio, troviamo i giochi disponibili, i metodi di deposito del casinò online deposito minimo 5 euro e il servizio clienti.
    https://www.recoverycenterpedjabar.id/community/profile/maxinewesolowsk/
    Good no deposit free spin casinos may allow you to enjoy your free spins on a game of your choice and many Canadian online players will be on the look out for a specific title to enjoy. The offer amount will vary widely from 10 free to 20 free spins and upwards to 50 free spins or even 100 free spins in some rare cases. ****18+. Eligible to registered players only. Bonuses may include Deposit Match, Bonus Credit, Turbo Tokens or Free Spins – maximum amounts, expiry, and min deposit will vary depending on the individual’s promotion. 40x wagering requirement. £50 Max withdrawal on free bonus credit or free spins bonuses without deposit. T&Cs apply. BeGambleAware.org No matter what your online casino penchant is; slots, poker, blackjack or anything else, you can choose from various bonuses here at Mr Green. New casino members can visit and enjoy our welcome casino offer with Get 20 Free Spins on Lucky Mr Green slots

    پاسخ
  228. ZacharysKypE

    What side effects can this medication cause? Comprehensive side effect and adverse reaction information.
    stromectol medication
    Comprehensive side effect and adverse reaction information. Definitive journal of drugs and therapeutics.

    پاسخ
  230. Agodo

    Roulette gehört zu den absoluten Casino Klassikern und ist mit eines der ältesten Glückspiele in Europa. Schon seit dem 17. Jahrhundert erfreut sich Roulette großer Beliebtheit unter Kunden von Casinos, diese hat im digitalen Zeitalter natürlich nicht abgenommen. Wo genau Roulette erfunden wurde, ist immer noch nicht genau geklärt, aber die Ursprünge werden in Italien vermutet. Von dort aus verbreitet sich das Spiel in nur wenigen Jahren über ganz Europa und schließlich über die ganze Welt. Vor allem in Amerika fand Roulette großen Anklang, auch wenn sich die dortige Variante vom europäischen Original unterscheidet. Sehr gut kann man erkennen, dass sich bei den beiden NetEnt Live Casino Anbietern zwar das Tischmaximum nicht unterscheidet, aber der Mindestbetrag bei BetVictor nur halb so groß ist. Besonders erfreulich ist natürlich, dass man bei BetVictor am deutschsprachigen Tisch bereits ab 50 Cent Einsatz Live Roulette spielen kann. Die Varianten Automatic und Pro haben jeweils den gleichen Mindest- und Maximaleinsatz in den hier vorgestellten Casinos. Live Roulette High Limit Spieler sind bei NetEnt absolut richtig, denn die 75.000€ stellen das mit Abstand höchste Tischlimit aller Provider dar.
    https://sierra-wiki.win/index.php?title=Facebook_slotpark
    Bei einem Online Spielautomaten mit geringer Varianz spielt man auch mit einem kleinen Budget länger, da man immer wieder mit niedrigen Gewinnen rechnen kann. Man hat hier also länger etwas von seinem Geld. Deshalb sind diese Spiele gerade bei Anfängern sehr beliebt. Die ganz großen Gewinne darf man sich bei diesen Spielen natürlich nicht erwarten, aber darum geht es den meisten Spielern auch nicht. Wenn die Maschine regelmäßig einen bescheidenen Gewinn auf Ihr Konto zahlt, liegt dies daran, dass sie ein niedriges Niveau aufweist. Andernfalls können Sie immer zwischen Slots mit niedriger und hoher Volatilität wählen, da diese einen großen Kompromiss darstellen. Im Gegensatz zu Spielautomaten mit niedriger Volatilität, kann es bei Spielautomaten mit hoher Volatilität eine ganze Weile dauern bis ein besonders beachtenswerter Spin auf den Rollen abläuft. Obwohl das natürlich frustrierend sein kann, macht es dafür umso mehr Spaß wenn ein äußerst lukratives Feature, wie zum Beispiel Freispiele mit großen Multiplikatoren oder besondere Bonusspiele mit gigantischen Gewinnmöglichkeiten, auf den Rollen erscheinen. Der mögliche Höchstgewinn variiert von Slot zu Slot, aber das 5.000-fache Ihres Einsatzes ist keine Seltenheit. Einige Spiele gehen jedoch deutlich darüber hinaus und dort können Sie bei einem Spin bis zu 20.000 Mal Ihren Einsatz gewinnen.

    پاسخ
  250. omins

    Man sollte hierbei vor allem auf die Persönlichen Vorlieben achten, damit dir der Spaß nicht direkt beim ersten Spielen vergeht. Die Rechnung ist ganz einfach. Bis zu 4 Spieler, kann ein 300 Chips Pokerkoffer noch ausreichen. Darüber würden wir immer eine höhere Anzahl an Chips empfehlen. Die Pokerchips aus Clay kommen in einer durchdachten Stückelung – Perfekt für die Home Runde. vedes Poker Koffer Hochwertige Pokerkoffer für maximalen Spielspaß Du gehörst zu denjenigen, die ab und an gerne eine Partie Poker spielen? Dann ist ein Pokerkoffer ein absolutes Muss. Du kannst zwischen verschiedenen Größen wählen, in denen dir unterschiedliche Mengen an Chips zur Verfügung stehen. Zusätzlich bietet dir der Koffer folgende Utensilien: Die Pokerchips sind das Herzstück eines jeden Pokersets. Sie sollen nicht nur für das nötige Casino-Feeling sorgen und edel aussehen, sondern den Spielern auch das korrekte Setzen erleichtern. Daher sind die Wertigkeiten der Chips oft aufgedruckt. Wie viel ein Chip wert ist, variiert übrigens je nach Marke des Sets. In jedem Pokerkoffer befinden sich Chips in verschiedenen Farben und verschiedener Anzahl. Je seltener eine Farbe im Koffer vorkommt, desto höher ist in der Regel ihr Wert.
    http://xn--999-5cdet0cirx.xn--p1ai/user/s4owrmq442
    Lobenswert ist echt auch der Kundenservice, der über zwei verschiedene Wege kontaktiert werden kann. Am schnellsten geht die Kontaktaufnahme über den Live-Chat. Sie sollten also abwägen, wenn Sie Ihr LeoVegas Casino Konto sperren lassen möchten. Neben zahlreichen Spielautomaten können ebenso 21 Roulette-Varianten gezockt werden, darunter American Roulette, European Roulette oder Auto Roulette. Das europäische Roulette gilt dabei denn beliebteste Variante weltumspannend. Wer sich wichtige für Blackjack interessiert, hat auch hierbei eine große Wahl. Spielautomaten haben oft einen schlechten Ruf. Man sagt sie würden schlecht auszahlen und man verliert dort nur viel Geld. Beides ist nicht richtig. Trotzdem muss man sich einem fairen Vergleich zu anderen Spielen stellen. Gute Spielautomaten liegen zwischen 96 und 97%. Wer genau schaut findet genügend mit 97% und mehr. Wie sehen andere Spiele aus?Blackjack: 99,28% bei optimaler StrategieEuropäisches Roulette: 97,30%Amerikanisches Roulette: 94,74%Baccarat: 98,94%Video Poker – Jacks or Better: 99,54% bei optimaler StrategieCraps: 98,95%Keno: 92,55% (kommt darauf an)

    پاسخ
  255. Mox

    Toujours prêts à découvrir plus de jeux ? Forte de plus de 2 000 titres différents, Tabletopia se présente comme l’alternative gratuite au logiciel Tabletop Simulator disponible sur Steam. À l’instar de ce dernier, le site reproduit un environnement de jeu en 3D : comme en vrai, vous pouvez manipuler chaque pièce et changer de point de vue. Il ne sera répondu à aucune demande téléphonique ou\r\nécrite concernant l’interprétation ou l’application du présent règlement, les\r\nmécanismes ou les modalités du Jeu ainsi que sur la liste des gagnants. L’Organisateur\r\nse réservera le droit, si les circonstances l’exigeaient d’écourter, de\r\nprolonger, de modifier ou d’annuler le présent Jeu dans le respect de l’article\r\n6 (Consultation, accès et dépôt de règlement), notamment en cas de force\r\nmajeure. Sa responsabilité ne saurait être engagée de ce fait.
    https://thebaldcommunity.com/forum/profile/sarahwheaton399/
    Casino qui payent le plus seulement, la réalité virtuelle. Bingo gratuit avec cadeaux bien entendu d’autres promotions sont offertes au cours des mois ainsi que diverses opportunités de gagner encore plus de bonus et de cash, l’intelligence artificielle et la réalité augmentée pour recréer toute l’expérience du casino. Cet outil est le premier à fonctionner correctement, en forme d’une Bombe de peinture. Le lien de vérification sur lequel tu as cliqué est invalide, most profitable netent slots il déclenchera les Free Spins du jeu. Une offre de jeu électronique qui s’inscrit comme la plus grande de la région avec entre autres 143 machines à sous, mais en a aussi profité pour partager son expérience avec la communauté. Maintenant, bal d’enfants. Du coup, fit arrêter Jean et continua de lui demander l’empire sans pouvoir l’obtenir. Malgré son état de santé déclinant, elle ne commencera qu’à partir de la première scène.

    پاسخ
  270. DavidKat

    Everything what you want to know about pills. Some are medicines that help people when doctors prescribe.
    https://levaquin.science/# where can i buy levaquin prices
    Learn about the side effects, dosages, and interactions. Commonly Used Drugs Charts.

    پاسخ
  277. DennisCab

    Commonly Used Drugs Charts. Commonly Used Drugs Charts.
    [url=https://azithromycins.online/]where can i buy zithromax capsules[/url]
    Everything information about medication. Everything what you want to know about pills.

    پاسخ
  287. Ror

    The site also has an edge with the mBit no deposit bonus – it requires you to verify your phone number. That makes the whole system of verifying a player’s identity much easier for them, so offering you 50 free spins is a nice reward to go alongside a favor that you’re doing to the mBit staff. https://www.ourdanceplace.org/profile/tanex95632/profile To get started, you’ll need some Bitcoin. Here are the best options to buy Bitcoin today. The reason why we recommend these exchanges for bitcoin casinos is because they have no policy against the use of their website for gambling purposes, as opposed to most crypto exchanges out there. American Club Rome Board of Directors https://www.jennifersenn.com/profile/kellnzajcr/profile Everyone wants free slot machines with free spins, but casinos know better than to extend their complementary spin offers across the board and allow you to pick your favorite free slots with no restrictions. Typically, these types of offers will be limited to anywhere between one and three different slot games that have been specially chosen for this purpose. Always make sure to read the promotion details carefully so you know which games are eligible for the given bonuses.
    https://pflfu.com/forums/profile/bufordinwood94/
    Chumba casino is among the best social casinos on the market right now. It offers a substantial collection of sweeps games and the user-friendly layout and design should catch the attention of many players. There are many sites like Chumba casino, some offering the best online casino games and generous promotions. These free casino sites allow you to play online slots and play casino games for free. At Chumba it is not only Gold Coins that can be used but also Sweeps Coins. Please note Sweep coins cannot be bought but can be gifted to you as a bonus on occasion by the casino. This can be with the purchase of Gold Coins, by winning one of Chumba’s Sweeps Coins giveaway competitions, or by sending them a mail request. What’s especially great about Chumba though is even playing for free you have the chance to win coins!

    پاسخ
  298. MortonGap

    drug information and news for professionals and consumers. safe and effective drugs are available.
    ed remedies
    Long-Term Effects. safe and effective drugs are available.

    پاسخ
  299. PhilipEncat

    Read now. Comprehensive side effect and adverse reaction information.
    ed medication
    Best and news about drug. Comprehensive side effect and adverse reaction information.

    پاسخ
  306. DonaldSkync

    Some are medicines that help people when doctors prescribe. Comprehensive side effect and adverse reaction information.
    buy zithromax canada
    Some are medicines that help people when doctors prescribe. Learn about the side effects, dosages, and interactions.

    پاسخ
  319. Quaro

    What Are Moon Rocks? Moon Rocks Cannabis moon rocks are an incredibly potent cannabis concentrate made by taking buds of marijuana flower and dipping them in extracts for extra flavour, as well as increasing the THC levels. They are then rolled in kief, a powder containing a high concentration of cannabis resin glands. Moon rocks One of the few places you can find quality $100 ounces online in Canada. Here you’ll find flowers and pre rolls on sale. Whether it’s a specific product we’ve picked up at a discount that we can pass down to you or we just want to move it fast, this is where you’ll find it. All flowers here are locally grown in B.C. and vetted by our staff to insure quality is up to our standards. Cheap doesn’t have to mean bad quality. Premium quality products with cheapest prices, browse our list of products to find discounts!
    https://golf-wiki.win/index.php?title=Psychedelic_mushrooms_in_ontario
    The Globe and Mail looked at a sample of 27 top executives and directors at eight pot companies. Public filings reveal their combined shareholdings are worth $1.2-billion, before factoring in options. This enormous wealth arguably makes these stakeholders the biggest beneficiaries of the move toward marijuana legalization in this country, expected this summer. The Valens Company has established itself in the industry as an R&D expert and white label partner, making it unique compared to some of the other companies we have included in our list of some of the biggest weed stocks in Canada.  It’s clear there are differing viewpoints on the future of cannabis companies and their respective investors. As this snapshot of cannabis stocks unfolds and transforms in 2020 and beyond, could companies potentially buck the current trend and bounce back? Or will stocks continue to go up in smoke?

    پاسخ
  323. Gulse

    Unter den Vorreitern in Sachen Online Casinos möchte niemand mehr eine Ausnahme sein, wenn es darum geht, Spielern kostenlose Automatenspiele zur Verfügung zu stellen. Wie sich der Gratismodus gestaltet, ist natürlich vom Anbieter selbst abhängig. Mal gibt es echte Euro in virtueller Form, die bereitgestellt werden, mal sind es Credits, um die gespielt wird. Einen Echtgeldgewinn kann man mit dieser Methode jedoch nicht erzielen. Automatenspiele kostenlos spielen ist dennoch interessant. Nicht nur das Spielthema und besondere Funktionen können risikofrei getestet, sondern auch der Spielspaß ohne Angst vor Verlusten genossen werden. Wenn wir nun euer Interesse geweckt haben, in Online-Spielautomaten Echtgeld zu setzen, müsst ihr euch natürlich erst einmal in einem seriösen Online Casino anmelden. Zu den Aspekte Sicherheit und Seriosität kommen wir unten noch genauer.
    https://front-wiki.win/index.php?title=Slot_machine_de
    Als Schweizer Spieler findest du viele neue Online Casinos mit gutem Bonus, tollen Live Spielen, Slots bzw. Spielautomaten und andere Games. Das Bonus Angebot reicht von Willkommensbonus bis hin zu einer Auswahl an Freispiele und Echtgeld Bonus Aktionen. Du hast die MГ¶glichkeit ganz viel zu spielen. Diese Online-Casinos bieten die besten Spiele von Softwareanbietern, aber Sie müssen den Freispielbonus 30 Mal umsetzen. Auf diese Weise können Sie herausfinden, elektronisches casino liste deutschland 2022 auf welche Pferde Sie wetten möchten. Die andere Form des Willkommensbonus ist ein Einzahlungsbonus, bei dem die erste Einzahlung des Spielers verdoppelt, verdreifacht oder sogar vervierfacht wird. Wir haben fГјr Sie die profitabelsten Willkommensboni aus allen europГ¤ischen Online Casinos ausgewГ¤hlt, damit Sie den besten fГјr sich selbst auswГ¤hlen und Ihren Start im Casino so profitabel wie mГ¶glich machen kГ¶nnen.

    پاسخ
  324. Hossy

    – Czwarty kwartaЕ‚ roku, a w szczególnoЕ›ci listopad i grudzieЕ„, to okres obfitujД…cy w waЕјne sprzedaЕјowo okazje. Black Friday, a wЕ‚aЕ›ciwie juЕј Black Month, w poЕ‚Д…czeniu z komunikacjД… Е›wiД…tecznД…, która równieЕј zaczyna siД™ w listopadzie, od lat narzucajД… narracjД™ prowadzonД… przez marki w tym okresie. PiЕ‚karskie mistrzostwa Е›wiata, w kontekЕ›cie specyfiki tych mocno zakorzenionych na polskim rynku okazji, wydajД… siД™ doЕ›Д‡ egzotycznД… „odskoczniД…” – zwraca uwagД™ Adam KrД™gielewski, head of strategy & social media w agencji Labcon. – OdnoszД™ wraЕјenie, Ејe wiele marek po prostu nie chce mieД‡ nic wspólnego z tymi mistrzostwami. Takie brandy jak np. Coca-Cola (jeden z najwiД™kszych, wieloletnich sponsorów FIFA) raczej nie utoЕјsamiajД… siД™ z Е‚amaniem praw czЕ‚owieka czy osób nieheteronormatywnych. Budowanie marketingu, w obliczu ludzkich tragedii, schodzi na dalszy plan – mówi Szymon Szczepaniak, senior project manager w agencji LuckyYou.
    https://emilioxhou765676.blogthisbiz.com/20430020/hilton-warszawa-grzybowska-kasyno
    Jeśli twoje konto Betsson nie jest zarejestrowane w Wielkiej Brytanii, kiedy ubiegasz się o bonus, depozyt lub kwotę, która powoduje aktywację oferty, twoje środki są zastrzeżone. Kasyno Jak dobrze wiemy, kasyno Betsson opinie graczy ma bardzo dobre choćby z tego względu, że regularnie organizuje dla nich różne akcje promocyjne czy turnieje. Świetnym tego przykładem jest prezentowany przez nas Turniej Letni. Kasyno Online > Kasyna > Веtssоn Саsіnо Jak widać, oferta bonusowa w Betsson kasyno powinna bez problemu usatysfakcjonować zarówno graczy, którzy dopiero myślą o zmianie swojego obecnego kasyna na inne i Betsson jest jedną z rozpatrywanych przez nich alternatyw, jak również starych wyjadaczy, który już niejedną wygraną w kasynie Betsson zgarnęli.

    پاسخ
  353. Pof

    Registration offer. No Deposit Required. 50 Free Spins to use on “5 Fortunator” video slot. There will be x45 wager to complete. Bonus duration is 7 days. Max. cash out is €/$50. No duplicate accounts are allowed. Account verification is required. Gamble responsibly. T&C Apply. 888Starz Casino is giving you a fantastic bonus to use. Get 50 free spins no deposit on the great game Treasures Aztec when signing up with promo code FREESND – account verification is required. Super Free Slot Games is a well established, independent slots comparison site, operated by Little Star Media. To read more about Super Free Slot Games, please click here to go to the ‘About Us’ section. Little Star Media Ltd, Exchange House, 450 Midsummer Boulevard, Milton Keynes, MK9 2EA, United Kingdom
    https://cashhudo650099.thelateblog.com/21430653/list-of-slot-sites
    More View our menu here. Locate and discover worldwide casinos Take a minute to orient yourself with our interactive casino map, so you can make the most of your experience at the World’s Biggest Casino. WinStar World Casino and Resort will open on Wednesday May 27 at 8 AM. New operating hours are 8 AM till 4 AM. During the four closed hours WinStar will deep clean its casino. The hotel remains closed until further notice. South Lake Tahoe (California) A Guide to Negotiating the Salary You Deserve Photography by Peter Malinowski Hours: Casino patrons flock from far and wide to experience all that this otherworldly 420,000 square foot, themed gaming space has to offer. San Antonio Chamber of Commerce602 E Commerce StSan Antonio, TX 78205 Winstar RV Park is located a short drive away from Winstar World Resort and offers 24 hour shuttle service to and from the casino. There are over 200 premium spaces in this Oklahoma foothills escape spot with its own forms of entertainment to accent your casino experience. Play with your little one on the playground, take a walk with your lover on the nature trail, enjoy camaraderie at the clubhouse and pavilion.

    پاسخ
  365. Dek

    Free standard shipping to the lower 48 states every day for everything Shipping: FREE Truck Freight Delivery (Learn More) Bought 2. Took all of about 5 minutes to attach legs and was amazed how easy the tables fold out and fold back up again. Great table if you don’t have the room to leave on set up all the time. We have been purchasing furniture from mattress Mac since 2003, and is still holding strong!! We just purchased 2 bedroom sets for our growing kids and we all couldn’t be happier with the whole buying experience. Everyone we interacted with from Roy to Gracie and especially the delivery guys – delivering our furniture in the rain with smiles on their faces. We will continue to give our business to gallery furniture and appreciate all that Mac has done for Houston!!! So Appreciate *
    https://charliesmcs764219.eedblog.com/10825991/bitcasino-depot
    Mardi Gras Casino is located at 831 North Federal Highway on the corner of US-1 and Pembroke Road. For more information, call 954-924-3200 or visit mardigrascasinofl. The casino fully accepts U.S. players so if you reside in the U.S. there’s no need to worry about not being able to create an account with their casino and ply. Additionally you’ll have little to no issues depositing via credit cards at Millionaire Casino making them especially attractive to U.S. players. If however you’re not from the U.S. Millionaire casino is still a great place to play although they do not offer a software client in languages other then English and the same goes for their customer support. Search our site Weng thinks of Borgata as his “home casino,” where he plays cash games, tournaments and casino games. As he shared via BetMGM’s release: “I love Borgata. It’s my wife’s favorite, too. I am really grateful for the opportunity to win the biggest tournament I have ever played right near my home.”

    پاسخ

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پیمایش به بالا

Notice: ob_end_flush(): Failed to send buffer of zlib output compression (0) in /home/clinicde/public_html/wp-includes/functions.php on line 5464