زندگی در لحظه حال
زندگی در لحظه ی حال برای بسیاری باور به این مسیر بسیار دشوار است. طبیعی است که اغلب باورمان نمی شود که زندگی در هر لحظه درست همان چیزی را...
زندگی در لحظه ی حال برای بسیاری باور به این مسیر بسیار دشوار است. طبیعی است که اغلب باورمان نمی شود که زندگی در هر لحظه درست همان چیزی را...
ترس از نداشتن تلفن همراه نوموفوبیا Nomophobia ترس غیرمنطقی از نداشتن تلفن همراه تان است یا عدم استفاده از تلفنتان به دلایلی، مانند عدم وجود سیگنال یا تمام شدن باتری...
با اضطراب چه کنیم؟ جنبه مثبت خود بودن وقتی توسعه می یابد که فرد با تجربیاتی که به وجود آورنده اضطراب هستند روبرو شده از میان آن حرکت کرده و...
چطور حرف بزنیم که مؤثر باشد؟ “انسان از طریق سخن گفتن في البداهه به خود می رسد و از کلیشه ها و قالب های داده شده رها میگردد. في البداهگی...
با اراده باشید خیلی اوقات برای شما اتفاق افتاده که طرح و برنامه های جالبی دارید اما نمی توانید آنها را به ظهور و عمل برسانید. علت عمده این ناتوانی،...
علت استرس شما چیست؟ استرس علل مختلفی دارد و عواملی که می تواند برای فردی استرس زا باشد ممکن است برای فرد دیگر نباشد. بروز استرس رابطه ی مستقیم با...
عزت نفس کاذب گاه اشخاص را میبینیم که از موفقیت فراوان در سطح جهان برخوردارند اما فاقد عزت نفس هستند، به کسانی بر می خوریم که از شهرت و اعتبار...
مرکز مشاوره روانشناسی دیدار
تهران، ولیعصر، بالاتر از میدان ولیعصر، نبش پرستو، ساختمان پرستو، طبقه اول، واحد ۱۰۵
تلفن :
۰۹۲۲۴۹۱۴۷۹۹
بیشتر