بایگانی‌ ماهانه: نوامبر 2019

0

موانع تغییر

موانع و چالش های تغییر اولین چالش برای تغییر شخصی، احساسات و هیجانات است. اگر تاکنون برای ایجاد تغییر در زندگی خود اقدامی نکرده اید، به این دلیل است که...

0

حمایت عاطفی

حمایت عاطفی چگونه حمایت عاطفی را بدهیم و بگیریم: قوانین حاکم بر روابط موفقیت آمیز با تغییر جامعه تغییر می کند. پیشرفتهای سیاسی، تکنولوژی و علمی بسیاری از نوع بشر،...

تنظیم هیجان ها 0

مدیریت احساسات

مدیریت احساسات عنان عادت های خود را به دست بگیرید این مبحث، شامل راه کارهای عملی خودیار برای مهار احساساتی است که به دلیل شدت یا تکرار، شما را از...

0

کار تیمی

کار تیمی نیروی جمعی ایجاد کنید: اصول همکاری خلاق نخستین شرط همکاری موفقیت آمیز هر گروه، تیم، دسته، اجتماع، انجمن، شرکت و زندگی زناشویی، خانوادگی و حرفه ای آن است...

0

مسئولیت در قبال خود

مسئولیت درقبال خود برای آنکه احساس کنیم شایسته زندگی و سعادت هستیم باید بتوانیم بر زندگی خود مسلط باشیم و به اختیار برسیم و لازمه این مهم تمایل به قبول...

0

ارتباط هدفدار

ساختمان یک رابطه  چهار کلید (راهنما) برای ایجاد و برقراری روابط مورد حمایت و مفید متقابل وجود دارد که عبارتند از: ۱- ارتباط هدفدار: ارتباط با نیت درک کردن و...

0

قدرت تصمیم گیری

قدرت تصمیم گیری تصمیم گیری یکی از مهمترین بخش های زندگی ماست. انسان هر روز با موقعیت هایی روبرو می شود که باید در مورد آنها تصمیم بگیرد. گاهی اوقات...